翼
城
文
人
原
创
新的一天从晨练开始的。呼吸着新鲜空气,或是约上三五好友一起跳跳广场舞,或是找一片清静的树林练太极拳,或是沿着公园的小道随心地慢跑……通过运动,大家不仅锻炼了身体,放松了心情,也享受到了生活的舒适美好。
——小编语
晨爱双西路
张生苹
黎明时分,让女儿吃罢饭,送到学校时,天刚蒙蒙亮。感觉心情舒畅,不想睡重茬觉了,直奔双西路,锻炼身体喽!
咚锵咚,咚锵咚,愉快有节奏的跑步声让前面散步的邻家大婶回了头。年轻真好,人俏步轻精气神。婶,你们才好呢,花甲满了还能身板硬朗,健步轻盈,真不错。我们现在呀,不求吃好穿好,只想身体好,不拖累你们就知足了………老远还能听到她们的聊天声。
琴,快来,和我们练练鬼步舞,将来练好了咱也弄个视频放到网上,有跳舞比赛咱也去参加去?为咱们争个好名次。行,一二三四,脚抬起,先落下,再后拉,好,慢慢连贯做起来……
拍拍腿,锤锤肩,弯弯腰,晨起做操百病消,整齐有序的老年体操声传了过来。香汗淋沥的我们索性加入他们的队伍,有模有样的做了起来。
哟,老李,前几天你给俺门口孩子找对象的事咋着呢?晨练完的老人们聚在一起拉起了家常。你别说,现在科技先进了,俩孩子有微信,听说聊的还不错。有门儿,喜糖吃定了,哈哈……
晨练双西路,
健康伴邻友。
各村新闻聊,
笑声绕村飘。
作者简介:
张生苹,自幼热爱唱歌,跳舞写点东西。虽是农民,尤其是女农民,偶有感想,想与人同感,同悟,共同谱写新时代农民的心声。
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